Pokazywanie postów oznaczonych etykietą prana joga. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą prana joga. Pokaż wszystkie posty

niedziela, 12 kwietnia 2026

Rebirthing - uwalnianie od traum porodu i syndromu bycia ofiarą

23-24 maj 2026 - Mazury - Lawendowy Dom 



Rebirthing - Joga Oddechowa
Odradzanie – Uwalnianie - Uzdrawianie 


Będziemy pracować z uwalnianiem się od traumy porodu i wszystkich przykrych wspomnień związanych z tym okresem, które to w podświadomości dziecka tłumione i ukryte odbijają się niekorzystnie na życiu dorosłego człowieka.



W programie zajęć:

  • uwalnianie tłumionych emocji poprzez wejście w kontakt z własną podświadomością
  • doświadczenie nieuświadomionych aspektów siebie oraz wzorców, uwarunkowań, które wpływają na odbieranie świata i tworzenie rzeczywistości
  • uświadomienia sobie lęków i blokad powstałych we wczesnym dzieciństwie oraz podczas trudnych doświadczeń życiowych i uwolnienie od tych stanów
  • uwalnianie od stresu i problemów emocjonalnych, relaksacja
  • rozwiązywanie problemów i uzdrawianie związków
  • pozbywanie się syndromu „bycia ofiarą”
  • likwidacja bezsenności, harmonizowanie ciała i umysłu
  • wybaczanie i przebaczanie, odbarczanie; 
  • uwalnianie od stresu, napięć i emocji; 
  • rozwiązywanie problemów emocjonalnych (depresja); 
  • uzdrawianie w związków miłosnych i międzyludzkich  
  • nauka pozytywnego myślenia, rozwój radości i chęci życia; 
  • odkrywanie poczucia własnej wartości; Jak radzić sobie w życiu i zmieniać je na lepsze... I wiele różnych atrakcji.
Warsztat rozpoczyna się: w sobotę o godz. 9.00, a zakończenie jest w niedzielę około godz. 16.00

Informacja i Org: tel. 518 300 138 
mail: jogaoddechowa@gmail.com

Uwaga: Na zajęcia weź ze sobą strój kąpielowy, maskę i rurkę do oddychania pod wodą. Na zajęcia obowiązuje zadatek w wysokości 200 zł.  



Zapraszamy do odwiedzin naszego bloga: 


piątek, 4 stycznia 2019

Piotruś Pan - niedojrzałość emocjonalna mężczyzny

Piotruś Pan - mężczyzna bez szans na dojrzałość


Wieczny chłopiec bez szans na dojrzałość - tak określamy syndrom "Piotrusia Pana", czy też syndrom "wiecznej niedojrzałości". To żądny przygód beztroski chłopiec - marzyciel, który jest skupiony wyłącznie na sobie. Jest niezdolny do życia w rzeczywistym świecie, do budowania trwałych więzi, ale gdy znajdzie partnerkę, to oczekuje od niej całkowitego podporządkowania się i opieki. Od partnerki wymaga matkowania mu, pobłażliwości, akceptacji jego wybryków i tego, aby nie stawiała mu żadnych wymagań, aby nic od niego nie oczekiwała. Piotruś Pan ucieka przed odpowiedzialnością, odpowiedzialnym życiem u boku bliskiej osoby, ciągle buja w obłokach i dba tylko i wyłącznie o swoje własne przyjemności, które mają mu zrekompensować emocjonalne braki i umiejętność stworzenia pełnej, poważnej, stałej relacji partnerskiej w związku. 


Przyczyna emocjonalnej niedojrzałości mężczyzn 


Matka, która wychowuje syna "bezstresowo" nie ucząc go odpowiedzialności za to co robi, nadmiernie rozpieszcza i rozpuszcza, nie stosuje zasad i bywa, że manipuluje dzieckiem już od najwcześniejszych lat. Tak wychowywany chłopiec wczuwając się w nastrój emocjonalny matki w dorosłym życiu nie ma problemów, aby wczuwać się w emocje kobiet. Na początku to kobietom bardzo imponuje, ale potem bywa dokuczliwe i bolesne. Niedojrzali emocjonalnie mężczyźni to ci, którzy wychowywali się bez ojca, a matki starały się im wynagrodzić ten brak stając się dla syna i matką i ojcem w jednym.

niedziela, 25 czerwca 2017

Oddychanie - odradzanie - joga - rebirthing

Rebirthing - Odradzanie – oddychanie – joga

Mahavatar Babaji dawca Rebirthingu

Słowo „odradzanie” znaczy dokładnie tyle, co ponowne narodzenie, powtórne rodzenie się czy zmartwychwstanie, z angielska rebirthing. Jest to proces ciągły dokonywany poprzez twoją myśl i twój oddech o ile tylko są one zawsze nowe i świeże. Odradzanie to aktywny i twórczy proces ciągłego regenerowania tego, co jest twoim własnym ciałem i twoją psychiką. Można użyć słowa oczyszczanie wnętrza, aby uzmysłowić sobie rangę, procesu, który rozpoczyna swoje działanie, gdy tylko uruchomimy podstawowe czynniki regeneracyjne systemu zwanego człowiekiem tj. oddychanie i nowe myślenie. 

Oddychanie i dobre myślenie


Współczesna psychologia tak samo jak głęboka wiedza starożytnych mistrzów, utrzymuje, że ciało i psychika stanowią jakby jedną monetę będąc jakby dwiema postaciami tego samego organizmu. Jest to jedna postać w podwójnej formie. Słowa: psychofizyczny i psychosomatyczny odzwierciedlają wszystko to, co możemy określić mianem człowiek. Istotna i kierownicza część nas samych leży jednak daleko głębiej, skryta przed okiem tych wszystkich, którym trudno jest naprawdę widzieć. 

Psychika to inaczej osobowość czy dusza ludzka stanowiąca zespół wszystkich twoich energii, uczuć, emocji, myśli i pragnień, czyli potrzeb. Ciało, czyli soma to powłoka psychiki stanowiąca narzędzie wyrażania i działania duszy, czyli zespołu czuciomyślowego w świecie. Psychikę zwiemy czasem wnętrzem ludzkim albo też naturą żywotną (sanskr. PRAKRITI), odróżniając ją w ten sposób od tego, co zewnętrzne, czyli ciała (sanskr. STHULA -SZARIRA).

środa, 12 kwietnia 2017

Potęga ludzkiej podświadomości

Współczesna nauka, podobnie jak mądrość starożytnych są zgodne, co do istnienia i roli mechanizmów podświadomości. Człowiek ma niewyczerpane rezerwy sił psychicznych, które mają moc uzdrawiania ciała i psychiki. Wschodnie szkoły szkoły mądrości wiążą podświadome strefy z ośrodkami energii zwane czakramami (właściwa wymowa: ćakra), a szczególnie z ośrodkiem splotu słonecznego oraz trzeciego oka, gdzie pierwszy zawiaduje tzw. mózgiem brzusznym, a drugi głową. Współcześnie debaty o tym, czy ciało i dusza są jednością, rozstrzygają biochemicy i immunolodzy, na korzyść jedności. Nauka ludzka jedynie krok po kroku potwierdza to, co już dawno odkryli i przekazali ludziom Mędrcy i Prorocy Boga, że układy nerwowy, hormonalny, i odpornościowy są ze sobą ściśle połączone i powiązane, a człowiek jest totalną Jednością. Molekuły informacji przenoszą odpowiednią wiedzę dla koordynowania i synchronizacji poszczególnych układów ze sobą. Każdy człowiek może a nawet próbować powinien namawiać podświadomość do współpracy, aby działała dla dobra całości, jakim jest zdrowie człowieka. Miliony ludzi, co wieczór zleca swej podświadomości rozmaite zadania za pomocą prostej metody mówienia czy myślenia niejako samemu do siebie, co jest znane jako sztuka autosugestii. Terapia taka była polecona przez medyków greckich jak Hipokrates a także przez lekarzy indyjskich czy chińskich i przez szamanów.

sobota, 26 października 2013

REBIRTHING

Rebirthing - Technika oddechowa - pogłębione i połączone oddychanie

Babaji - dawca Rebirthingu - Nauczyciel Duchowy Leonarda Orr'a
Rebirthing jest to technika oddechowa polegająca na oddychaniu pogłębionym i połączonym. Głęboki wdech jest wykonywany intencjonalnie, natomiast wydech jest spontanicznym, nie forsowanym wypuszczeniem powietrza. Słowo “Rebirthing” znaczy odradzanie. I dobrze znanym jest fakt, że jest często używane w Biblii w kontekście ponownych narodzin z “Ducha i Prawdy”. Częstym doświadczeniem podczas sesji jest powtórne przeżycie własnych narodzin. Pierwsze traumy są związane z okresem płodowym i czasem narodzin do życia na tej ziemi. Odradzanie się, to również zaczynanie życia na nowo, życia bardziej świadomego i wolnego od uwarunkowań. “Odradzanie” to nazwa spolszczona, dobrze oddająca intencje amerykańskiej nazwy dla tego uproszczonego systemu oddechowej i energetycznej Prana Jogi, jak się metoda oryginalnie nazywa w Indii. Rebirthing to uwalnianie tłumionych emocji podczas płynnego i pogłębionego oddychania poprzez wejście w kontakt z podświadomością. Doświadczenie nieuświadomionych aspektów siebie oraz wzorców, uwarunkowań, które wpływają na odbieranie świata i tworzenie rzeczywistości. Procesy związane z rebirthingiem prowadzą do uświadomienia sobie lęków i blokad powstałych we wczesnym dzieciństwie oraz podczas trudnych doświadczeń życiowych i do uwolnienia od tych stanów.