Pokazywanie postów oznaczonych etykietą joga oddechowa. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą joga oddechowa. Pokaż wszystkie posty

poniedziałek, 20 lipca 2026

Rebirthing - Lato z jogą oddechową

Obóz wybaczania w sierpniu 2026

2-8 sierpień 2026 - Mazury - Lawendowy Dom 



Odradzające i Uwalniające Terapie Oddechowe 
Uwalnianie od traum, stresów i lęków
Wybaczanie, relaksacja, radość i zdrowie



Warsztaty odbędą się na Mazurach, w gospodarstwie ekologicznym nad jeziorem, w pięknym miejscu wśród cudownych lawendowych pól, łąk i lasów obfitujących w grzyby. Koniecznie weź ze sobą: Plecak, śpiwór, chustę do okrywania ciała, wygodne ubranie, adidasy, obuwie domowe, kostium kąpielowy, ulubiony instrument muzyczny.

niedziela, 12 kwietnia 2026

Rebirthing - uwalnianie od traum porodu i syndromu bycia ofiarą

23-24 maj 2026 - Mazury - Lawendowy Dom 



Rebirthing - Joga Oddechowa
Odradzanie – Uwalnianie - Uzdrawianie 


Będziemy pracować z uwalnianiem się od traumy porodu i wszystkich przykrych wspomnień związanych z tym okresem, które to w podświadomości dziecka tłumione i ukryte odbijają się niekorzystnie na życiu dorosłego człowieka.



W programie zajęć:

  • uwalnianie tłumionych emocji poprzez wejście w kontakt z własną podświadomością
  • doświadczenie nieuświadomionych aspektów siebie oraz wzorców, uwarunkowań, które wpływają na odbieranie świata i tworzenie rzeczywistości
  • uświadomienia sobie lęków i blokad powstałych we wczesnym dzieciństwie oraz podczas trudnych doświadczeń życiowych i uwolnienie od tych stanów
  • uwalnianie od stresu i problemów emocjonalnych, relaksacja
  • rozwiązywanie problemów i uzdrawianie związków
  • pozbywanie się syndromu „bycia ofiarą”
  • likwidacja bezsenności, harmonizowanie ciała i umysłu
  • wybaczanie i przebaczanie, odbarczanie; 
  • uwalnianie od stresu, napięć i emocji; 
  • rozwiązywanie problemów emocjonalnych (depresja); 
  • uzdrawianie w związków miłosnych i międzyludzkich  
  • nauka pozytywnego myślenia, rozwój radości i chęci życia; 
  • odkrywanie poczucia własnej wartości; Jak radzić sobie w życiu i zmieniać je na lepsze... I wiele różnych atrakcji.
Warsztat rozpoczyna się: w sobotę o godz. 9.00, a zakończenie jest w niedzielę około godz. 16.00

Informacja i Org: tel. 518 300 138 
mail: jogaoddechowa@gmail.com

Uwaga: Na zajęcia weź ze sobą strój kąpielowy, maskę i rurkę do oddychania pod wodą. Na zajęcia obowiązuje zadatek w wysokości 200 zł.  



Zapraszamy do odwiedzin naszego bloga: 


wtorek, 14 stycznia 2025

Rebirthing - Joga oddechowa

ZWIĄZKI MIŁOŚCI - spotkanie nad jeziorem

Wielkanoc 27-28-29 marzec 2027

Jeżeli chcesz więcej radości i mniej konfliktu w Twoich związkach, zapraszamy na trening uzdrawiania związków intymnych i międzyludzkich. Odkryjesz zupełnie nowy model miłości, intymności oraz kreowania związków, których pragniesz.

Każdego dnia doświadczamy mocy wyzwalającego, delikatnego energetyzującego i transformującego życie procesu oddechu.

Uwalniaj się od bólu, oddychając i jednocześnie zwiększając chęć do życia, równowagę i jasność wobec obecnych i przyszłych związków - z sobą samym, partnerem, rodziną, współpracownikami i światem.

Do kogo przeznaczony jest warsztat?


Warsztat przeznaczony jest dla wszystkich osób będących w związkach oraz tych, które poszukują partnera/ki do życia oraz dla każdego, kto pragnie poprawić lub zrozumieć swoje relacje z innymi ludźmi.


Czym trening Związków Miłości różni się od innych?


Wiele innych warsztatów daje Ci techniki, które poprawiają Twoje życie, ale nie usuwają negatywnych myśli, wspomnień, wzorców, które najbardziej sabotują Twoje życie. Bywa, że przez lata ukrywane problemy - spiętrzają się i przyczyniają się do chorób i depresji.

środa, 27 kwietnia 2022

Choroby duszy - choroby psychosomatyczne

Choroby psychosomatyczne - gdy dusza choruje - jak rozpoznać

Ajurweda (starożytna księga wiedzy o zdrowiu) - uczy i opisuje, że każda choroba zaczyna się w głowie, w umyśle (psychice) człowieka. Jeśli nie usuniemy z psychiki przyczyn, które ją wywołują (emocje: stres, lęk, napięcia), to skutkiem tych przyczyn mogą być dolegliwości w ciele fizycznym człowieka. Takie choroby, które wywołują dolegliwości w ciele fizycznym, a medycyna nie znajduje ich przyczyn medycznych - nazywamy chorobami psychosomatycznymi. Psyche - umysł, psychika; Soma - to ciało fizyczne. Choroby psychosomatyczne, to choroby na bazie emocji, które rzutuje psychika na ciało fizyczne. Niemiecki psychiatra Heinroth w roku 1818 wprowadził to określenie: choroby psychosomatyczne, do użycia w świecie naukowym. 

To, że sytuacje konfliktowe wywołują emocje takie jak: frustracja, gniew, złość, nienawiść, smutek, konflikty i innego rodzaju bardziej lub mniej silne przeżycia emocjonalne - wiadomo było od bardzo dawna. Jeżeli te emocje są tłumione i wielokrotnie przeżywane - to problemy fizyczne są następstwem zdarzeń wywołujących emocje. Trzeba jednak umieć odróżnić schorzenia psychosomatyczne od różnych zaburzeń nerwicowych (m.in. od zaburzeń typu hipochondrycznego), w których odczuwane przez pacjentów symptomy spowodowane są zaburzeniami psychicznymi, a nie dysfunkcjami organicznymi. Biegunka ze stresu spowodowanego jakimś wydarzeniem - nie będzie chorobą psychosomatyczną, ale długotrwałe dolegliwości jelitowe - związane z zespołem jelita drażliwego - już będą taką psychosomatyczną dolegliwością.

piątek, 1 stycznia 2021

Kobiety sukcesu i ich Związki Miłosne

Problem ze stworzeniem i utrzymaniem związku

Silne kobiety, kobiety sukcesu i brak perspektyw na trwały i udany związek. Nawet jak uda się jakiś związek stworzyć, to zazwyczaj bardzo szybko się kończy, bywa, że w burzliwych okolicznościach. Zazwyczaj są piękne, kreatywne, znają języki obce, mają wspaniałą pracę i plany na przyszłość i kariera staje przed nimi otworem. Angażują się w swoją pracę, ale za sukces płacą wysoką cenę, bo sukces wymaga poświęceń, czasu i wyborów dobrych i złych czasami. Stresująca praca i ciągła frustracja, że nie potrafią nawiązać bliskiej relacji, a nawet jak im się to uda, nie umieją jej utrzymać. Dlatego też przestają wierzyć w miłość, bliskość i w to, że jeszcze może im się udać stworzyć wspaniały związek z mężczyzną. Zazwyczaj takie kobiety bywają zdradzane, a ich niedowartościowani partnerzy nudzą się w takim związku i odchodzą. Silne kobiety sukcesu po każdym takim związku coraz bardziej zaczynają wątpić w swoją atrakcyjność, przestają wierzyć w siebie. Aby odreagować - robią kolejne operacje plastyczne, aby podnieść własne mniemanie o sobie i atrakcyjność.

Sukces wymaga poświęceń

Oprócz stresującego bycia singielką, wszystko co kobieta sukcesu robi - wymaga poświęceń, czasu, zaangażowania jej myśli i tyczy to tylko sfery zawodowej. Praca 24 godziny na dobę, podróże, biznesowe kontakty towarzyskie i brak innych przyjemności, relaksu i możliwości odreagowania. Nie ma czasu na spotkanie z przyjaciółmi, randki i nawet nie ma jak wydać zarobionych pieniędzy, bo wciąż brakuje czasu by iść na zakupy. Znam przypadki kobiet, które podróżując w biznesowych sprawach po całym świecie, nie ruszały się z hotelu na wycieczkę po okolicy, bo nie było czasu z powodu napiętego grafiku spotkań, a po spotkaniach trzeba już było wracać do domu.

Wielu psychologów i terapeutów badając tą przyczynę ośmiela się stwierdzić, że takie kobiety, które odniosły sukces zawodowy, wpędzają mężczyzn w kompleksy, a oni z kolei generalizują temat i uważają, że skoro kobieta odniosła sukces - to na pewno "nie kobieta", tylko facet w spódnicy. Mężczyźni - partnerzy "kobiet sukcesu" zazwyczaj je upokarzają, podcinają skrzydła i obarczają winą za wszystkie swoje życiowe niepowodzenia i za wszystko, czego nie uda im się dokonać w życiu, a planowali. Dlaczego? Przyczyna jest prosta. Kobiety sukcesu są od nich silniejsze. Mężczyźni boją się, że kobiety przeniosą swój sukces na życie prywatne i w domu będą chciały też urządzać wszystko "po swojemu". Takie generalizowanie sprawy odbija się niekorzystnie na życiu uczuciowym w związku, na wzajemnej komunikacji, powoduje stresy, oraz nieodwracalne rozpadanie się więzi i uczucia.

piątek, 6 września 2019

Leonard Orr - Ojciec Rebirthingu - nie żyje

Leonard Orr - Ojciec Rebirthingu



W dniu 5 września o godzinie 9:35 rano w Asheville w Północnej Karolinie w USA odszedł do Światłości i Wiecznego Aśramu Babaji mistrz Rebirthingu - Leonard D. Orr (1937-2019) - zawiadamia w emailach do Rebirtherów RBI/RI jego żona Elvi Orr.

Leonard D. Orr odszedł na krótko przed swoimi 82-mi urodzinami, które wypadają 15 listopada. W dniu 29 sierpnia 2019 pojawił się silny kryzys zdrowotny wskazujący na możliwy zgon ze starości, a kilka dni później, 5 września 2019 rano Leonard udał się do Krainy Wiecznego Życia i Raju Nieśmiertelnych (Ćiranjivi), który indyjskie nauki żarliwie rozpowszechniał od około 1975 roku w USA i Europie.

Przeczytaj artykuł na blogu:

Leonard Orr Ojciec Rebirthingu

 Om Namah Śiwaja

© Wszelkie prawa do publikacji zastrzeżone przez: rebirthing-joga-oddechowa.blogspot.com


piątek, 4 stycznia 2019

Piotruś Pan - niedojrzałość emocjonalna mężczyzny

Piotruś Pan - mężczyzna bez szans na dojrzałość


Wieczny chłopiec bez szans na dojrzałość - tak określamy syndrom "Piotrusia Pana", czy też syndrom "wiecznej niedojrzałości". To żądny przygód beztroski chłopiec - marzyciel, który jest skupiony wyłącznie na sobie. Jest niezdolny do życia w rzeczywistym świecie, do budowania trwałych więzi, ale gdy znajdzie partnerkę, to oczekuje od niej całkowitego podporządkowania się i opieki. Od partnerki wymaga matkowania mu, pobłażliwości, akceptacji jego wybryków i tego, aby nie stawiała mu żadnych wymagań, aby nic od niego nie oczekiwała. Piotruś Pan ucieka przed odpowiedzialnością, odpowiedzialnym życiem u boku bliskiej osoby, ciągle buja w obłokach i dba tylko i wyłącznie o swoje własne przyjemności, które mają mu zrekompensować emocjonalne braki i umiejętność stworzenia pełnej, poważnej, stałej relacji partnerskiej w związku. 


Przyczyna emocjonalnej niedojrzałości mężczyzn 


Matka, która wychowuje syna "bezstresowo" nie ucząc go odpowiedzialności za to co robi, nadmiernie rozpieszcza i rozpuszcza, nie stosuje zasad i bywa, że manipuluje dzieckiem już od najwcześniejszych lat. Tak wychowywany chłopiec wczuwając się w nastrój emocjonalny matki w dorosłym życiu nie ma problemów, aby wczuwać się w emocje kobiet. Na początku to kobietom bardzo imponuje, ale potem bywa dokuczliwe i bolesne. Niedojrzali emocjonalnie mężczyźni to ci, którzy wychowywali się bez ojca, a matki starały się im wynagrodzić ten brak stając się dla syna i matką i ojcem w jednym.

niedziela, 16 grudnia 2018

Rebirthing - Świadome Oddychanie

Oddychanie - Odradzanie - Joga Oddechowa


Świadome Oddychanie tzw. Rebirthing jest metodą uzdrawiania i kształtowania swojego życia na nowo poprzez podejmowanie i przejmowanie odpowiedzialności za swe życie i wszystkie działania w życiu. 

Oczyszczające oddychanie praktykujemy po to, aby oczyścić się z wszelkich traum, podświadomych blokad, schematów i wszelkiej nieprawdy o samych sobie, oraz odnaleźć i zbudować zaufanie do samych siebie.

Dzięki świadomemu, połączonemu oddechowi możemy: 
  • zwiększyć przepływy energii życia 
  • uwolnić się od syndromu śmierci 
  • uwolnić i uzdrowić emocje związane z przeszłością 
  • świadomiej i pełniej odczuwać własne ciało i jego potrzeby odkrywając radość z jego funkcjonowania 
  • coraz bardziej rozumieć siebie, i zrozumieć wewnętrzne mechanizmy własnego postępowania oraz mechanizmy postępowania bliskich 
  • odkryć oraz bardziej jeszcze rozwinąć sposoby radzenia sobie w życiu po to, by wybrać te najbardziej dla nas korzystne 
  • uporządkować relacje z sobą, bliskimi, spotykanymi ludźmi i metafizycznym wymiarem całego wszechświata ponownie zbudować zaufanie do procesu życia pozbywając się wszelkich traum 
Wszystkie pozostałe techniki, stosowane w Rebirthingu mają także na celu przejąć odpowiedzialność za swoje życie i świadomości siebie, a więc będziemy prowadzić życie bardziej przytomne i odpowiedzialne. 

Rebirthing (odradzające oddychanie) - uzdrawia, uwalnia, pozwala otworzyć się na świat, odkryć duchową drogę i nadać jej właściwy dla nas kierunek, który umożliwi pełne wyrażenie swojego własnego potencjału, rozwinięcia i odkrycia własnych talentów, aż do osiągnięcia samorealizacji. Dzięki Rebirthingowi będziemy mogli pozbyć się traum i założyć wspierającą się wzajemnie rodzinę. Zapraszamy zatem na warsztaty jogi oddechowej.

© Wszelkie prawa do publikacji zastrzeżone przez: rebirthing-joga-oddechowa.blogspot.com

czwartek, 29 listopada 2018

Maminsynek - mężczyzna uzależniony od matki

Maminsynek - jak z nim żyć w związku i czy uda się go zmienić


Shakin Dudi w piosence „Au sza la la" wspaniale opisuje maminsynka. Pięćdziesiątka na karku, a on ciągle żyje z rodzicami i nie potrafi opuścić rodzinnego gniazda. Uczepiony rodziców, a szczególnie matczynej spódnicy ciągle potrzebuje pomocy i wsparcia. Bo taki biedny, nie da rady sobie w życiu, bo trzeba o niego zadbać... Tacy mężczyźni - maminsynki - nazywani są w Austrii, że na zawsze zamieszkali w hotelu "Mama", a w Australii nazywają ich "bumerangami", we Włoszech mają miano "przerośniętych bobasów". W oficjalnym języku psychologii pojęcie "maminsynek" nie istnieje. Nie da się jednak ukryć tego, że słowem maminsynek określamy zjawisko toksycznej więzi syna z matką, w której syn jest stanowczo za blisko. 

Mężczyzna powinien wydorośleć, usamodzielnić się, umieć podejmować samodzielne decyzje i mieć własne poglądy. Dojrzały emocjonalnie mężczyzna powinien umieć założyć związek z wybraną, ukochaną kobietą i żyć w tym związku, który powinien być dla niego najważniejszy. Powinien umieć wspierać swoją kobietę i ochraniać ją w trudnych chwilach pokazując swoją siłę i męskość i umieć przejmować inicjatywę, organizować czas okazując rozsądek. Bycie w związku z kobietą nie oznacza, że mężczyzna musi zerwać kontakt ze swoimi rodzicami i odrzucić rodziców na konto swej rodziny. Oznacza to jednak, że to już nie rodzice będą dla niego najważniejsi, a ich głos przestanie być głosem ostatecznym. Mężczyzna musi uzyskać własną sterowność nad życiem i rodziną, którą tworzy.

czwartek, 31 sierpnia 2017

Louise Lynn Hay

Odeszła wielka Nauczycielka afirmacji

Louise Lynn Hay

Louise Lynn Hay - nauczycielka i propagatorka afirmacji.
30 sierpnia 2017 w wieku lat 90-ciu zmarła Louise Lynn Hay. Louise Hay znana była na całym świecie z publikowanych na całym świecie książek z afirmacjami, z którymi pracuje znakomita większość profesjonalnych rebirtherów (sesje oddechowe z afirmacjami).

środa, 26 kwietnia 2017

Jogging - bieg transowy

Jogging - bieg transowy  i podstawa praktyki


Idea nieco magicznego, tybetańskiego biegu transowego została w latach sześćdziesiątych XX wieku przeniesiona na Zachód jako luźny i swobodny trening biegowy powszechnie już znany jako jogging (z ang. czytaj dżogging). Duchowe, ekstatyczne bieganie w stanie głębokiego skupienia od tysiącleci znane jest w kulturze duchowej Himalajów, Tybetu i Pamiru, podobnie jak i wśród wszystkich autentycznych szkół Hatha Yogi, z której się wywodzi. Śivāvatara, Yogeśvara, Król Joginów jakieś 10 tysięcy lat temu historycznie rzecz ujmując nauczał skupionego spacerowania oraz odprężającego skupionego biegania popularnie zwanego biegiem transowym, gdzie słowo trans oznacza zachwyt, uniesienie, stan przyjemności i ekstazy z pełną świadomością! Biegacze himalajscy w Tybecie czy Nepalu, biegając w wysokich górach na długich dystansach, często z ładunkiem bagażu w charakterze kurierów stanowią wzór zaawansowanych w tej jogicznej metodzie ekspertów, jednak początki duchowych spacerów są bardzo proste i łatwe, tak że każdy może zacząć kto ma nogi do chodzenia, jako że luźne bieganie jest przedłużeniem chodu! Nauka joginów zaleca czy wręcz nawet nakazuje spacerowanie o poranku, w godzinach brzasku i świtu poranka, co w języku aniołów brzmi wręcz jak rozkaz: Pratah Brahmanam Kuru! Starożytni powiadali, że poranne spacerowanie wśród przyrody, w blasku świtu usuwa mroczne demony umysłu, takie jak zły nastrój, smutek czy tak zwane depresje. W istocie częste spacerowanie oraz marszobiegi wśród przyrody, w naturze poprawiają krążenie i dotlenienie organizmu, zapobiegając wielu schorzeniom, co poprawia też funkcjonowanie mózgu, systemu nerwowego i umysłu. Spacerowanie jest przygotowaniem i rozgrzewką do odprężającego biegu transowego takiego jak jogging, stąd zawsze jest polecane w każdej duchowej dyscyplinie dla rozwoju ciała, umysłu i duszy.

środa, 12 kwietnia 2017

Potęga ludzkiej podświadomości

Współczesna nauka, podobnie jak mądrość starożytnych są zgodne, co do istnienia i roli mechanizmów podświadomości. Człowiek ma niewyczerpane rezerwy sił psychicznych, które mają moc uzdrawiania ciała i psychiki. Wschodnie szkoły szkoły mądrości wiążą podświadome strefy z ośrodkami energii zwane czakramami (właściwa wymowa: ćakra), a szczególnie z ośrodkiem splotu słonecznego oraz trzeciego oka, gdzie pierwszy zawiaduje tzw. mózgiem brzusznym, a drugi głową. Współcześnie debaty o tym, czy ciało i dusza są jednością, rozstrzygają biochemicy i immunolodzy, na korzyść jedności. Nauka ludzka jedynie krok po kroku potwierdza to, co już dawno odkryli i przekazali ludziom Mędrcy i Prorocy Boga, że układy nerwowy, hormonalny, i odpornościowy są ze sobą ściśle połączone i powiązane, a człowiek jest totalną Jednością. Molekuły informacji przenoszą odpowiednią wiedzę dla koordynowania i synchronizacji poszczególnych układów ze sobą. Każdy człowiek może a nawet próbować powinien namawiać podświadomość do współpracy, aby działała dla dobra całości, jakim jest zdrowie człowieka. Miliony ludzi, co wieczór zleca swej podświadomości rozmaite zadania za pomocą prostej metody mówienia czy myślenia niejako samemu do siebie, co jest znane jako sztuka autosugestii. Terapia taka była polecona przez medyków greckich jak Hipokrates a także przez lekarzy indyjskich czy chińskich i przez szamanów.

poniedziałek, 19 grudnia 2016

Świadome połączone oddychanie laja krija

Świadome i Połączone Oddychanie  


Dawca Rebirthingu - Baba-Ji

Oddech uwalniający od traum dawnych przeżyć, to oddech połączony zwany śwasa-praśwasa. Śwasa-Praśwasa albo inaczej Bhastrika to Wdecho-wydech, znany w Jodze jako oddech połączony, dwusuwowy. Proces wyzwalający z traumy dawnych cierpień nazywamy technicznie terminem Laja Krija, działaniem pochłaniającym, gdyż oddychanie skierowane w końcówce ku ramionom, szyi i głowie, ku górnym szczytom płuc oraz ośrodkom w głowie i na szczycie głowy pozwala na usunięcie zablokowań emocjonalnych z głębin ludzkiej psychiki, a nawet z głębin duszy. Łączenie wdechu i wydechu w jeden płynny przepływ energii życia wraz z procesem oddychania pozwala odczuć w ciele fizycznym przepływ boskiej energii zwanej Daiwa Praną.

Powtórne doświadczenie narodzin, doświadczenie wyjścia z łona matki jest nieodzowne, albowiem komplikacje oraz zdarzenia zaistniałe w czasie narodzin człowieka są przyczyną i bywa, że powodem zablokowania oddychania i swobody przepływu boskiej energii poprzez ludzkie ciało. Bhastrika to świadomy i połączony w jednolity proces wdychania i wydychania, lekko lub mocno dyszący rodzaj oddychania, zwykle prowadzony przez nozdrza, czasem tylko, z powodu kataru czy innej niedrożności nozdrzy, poprzez usta. Dłuższe, trwające dwie godziny cykle takiego oddychania, gdzie wdech jest aktywnie wciągany przez praktykującego, a wydech poprzez nozdrza swobodnie i relaksowo uwalniany powodują oczyszczenie z dawnych emocji i przeżyć oraz rodzaj wewnętrznego duchowego odrodzenia, jakby dokonując ponownych narodzin człowieka. 

wtorek, 15 kwietnia 2014

Nauki Duchowe Mahavatar Babaji

Nazwy i formy są Jego częścią, lecz Go nie opisują. Babaji jest bytem samym w sobie i poza nim. Sanatana Dharma mówi, że Bóg przychodzi na Ziemię w dwóch różnych formach, aby ustanowić Pokój i Prawość. Jedną z nich jest Mahavatar - czyli manifestacja Boskości w ludzkiej formie, która pojawia się i znika. Druga to Avatar - Boskie wcielenie zrodzone z kobiety, który często wiedzie życie rodzinne. Babaji jest czczony przez wyznawców jako Mahavatar Śiva.

Kilku wybitnych indyjskich uczonych pisało już o Jego poprzednich manifestacjach, lecz żaden nie mógł wskazać skąd On pochodził czy dokąd zmierzał. Jego ostatnie fizyczne pojawienie się było zapowiadane zarówno przez starożytne pisma jak i przez ostatnie proroctwa. Tak jak przepowiedziano, Babaji pojawił się w młodzieńczej formie w 1970r. niedaleko wioski Herakhan, leżącej w rejonie Kumaon, u stóp Himalajów. Babaji był znany wtedy jako Śri Śri 1008 Herakhan Bhole Baba lub prościej Herakhan Baba.

W odpowiedzi na proroctwa i w przygotowaniu na pojawienie się Babaji - wzniesiono i odbudowano wiele świątyń i ashramów. Indyjski święty tego wieku - Mahendra Baba, który w latach 50-tych i 60-tych poświęcił swoje życie na poszukiwanie Babaji i służbę dla Niego, rozpowszechnił, z boskiej inspiracji, celebrowanie Aarati (oddawanie czci Bogu). Herakhan Vishwa Mahadham (Herakhan znaczy - Najświętsze miejsce Wszechświata) był w latach 1970-1984 miejscem pobytu Babaji, a obecnie jest tam jego główna świąttynia i ashram. Herakhan leży u stóp góry Kailash, od dawna uznanej przez tradycję za siedzibę Pana Śiva i jest położony nad brzegami Gautama Gangi, uświęcającego źródła Świętej Rzeki - Ganges. 

czwartek, 7 listopada 2013

Datki i Dary

Leonard Orr o datkach i darach w rebirthingu


Leonard Orr
Hojne i pełne miłości datki były zawsze ważną częścią mojego dochodu. (…) Wasze dotacje i członkowskie składki w Rebirth International są także bardzo ważne, ponieważ oznaczają, że ja nie muszę dokładać do tej organizacji z mojego osobistego dochodu. To powinno być na odwrót. Rebirth International powinien mieć wystarczająco duży budżet, żeby Ruch Rebirthingowej Pracy Oddechowej mógł opłacić moją pensję. Jeśli każdy rebirther i każdy klient, który kocha Rebirthing, wspierał naszą pracę tutaj i był gotowy kontrybułować miesięcznie lub rocznie trochę pieniędzy, byłoby nam bardzo łatwo osiągnąć nasze finansowe cele. (…)

Wasze dary uwalniają mój czas, bym mógł służyć wam lepiej, wszystkim Oddychającym, Nauczycielom Oddechu i całemu ruchowi na świecie. (…) Miliony ludzi na całym świecie oddycha łatwiej dzięki tobie i mnie. Jest już czas teraz, i to powinno być łatwe, by Ruch wspierał mnie w pełnym wymiarze, tak bym ja mógł wspierać ciebie. Pamiętaj, że Ruch to ty. Nie zakładaj, że ktoś inny to zrobi, jeśli ty tego nie zrobisz. Może “inny” odczuwa ten sam letarg, apatię i brak – jak ty. To jest prawdopodobnie największy wykręt, jakiego ludzie używają, żeby nie wspierać Rebirth International i mnie – “niech to zrobi ktoś inny.”

niedziela, 27 października 2013

REBIRTHING jest bezpieczny

O szkodliwości klonów i podróbek rebirthingu!


Leonard Orr
Rebirthing (Rebirthing Breathwork) nie jest Terapią Przywiązania. Potępianie i delegalizowanie Rebirthingu z powodu wypadku w Kolorado jest przykładem źle rozumianej jego tożsamości. Mała dziewczynka była zawinięta w koc. Terapeuta przywiązania używał psychodramy by ponownie odegrać jej narodzenie, w nadziei, że dziewczynka zwiąże się ze swoją adoptowaną matką. Nie działało. Mała dziewczynka poskarżyła się, że nie może oddychać. Powiedziała, że umiera. Terapeuta powiedział: „Dobrze więc, umieraj. No dalej, umrzyj.” Przez następnych 20 minut mała dziewczynka nie wydała z siebie żadnego dźwięku, wtedy terapeuta rozwinął koc i spostrzegł, że dziewczynka udusiła się. Terapeuci zostali skazani i wysłani do więzienia. (Dostali po 16 lat więzienia).

Jako założyciel największego ruchu Rebirthingu (Rebirthing Breathwork Movement), nigdy nie byłem zainteresowany psychodramą lub technikami wpychającymi ludzi w ich traumę i dramat. Zawsze miałem uczucie, że ludzie przeżywają wystarczająco dużo dramatu i traumy na co dzień a moim celem jest nauczanie ludzi odprężenia i drogi do spokoju.

Rodzaj Rebirthingu, który ja reprezentuję jest również nazywany Świadome Połączone Oddychanie lub Intuicyjne Oddychanie Energią (tak zwana Joga Oddechowa) Terapeuci przywiązania nie odbyli żadnego przyzwoitego treningu Rebirthingu. Jednak, ich zachowanie uszkodziło reputację rebirthingu.

sobota, 26 października 2013

REBIRTHING

Rebirthing - Technika oddechowa - pogłębione i połączone oddychanie

Babaji - dawca Rebirthingu - Nauczyciel Duchowy Leonarda Orr'a
Rebirthing jest to technika oddechowa polegająca na oddychaniu pogłębionym i połączonym. Głęboki wdech jest wykonywany intencjonalnie, natomiast wydech jest spontanicznym, nie forsowanym wypuszczeniem powietrza. Słowo “Rebirthing” znaczy odradzanie. I dobrze znanym jest fakt, że jest często używane w Biblii w kontekście ponownych narodzin z “Ducha i Prawdy”. Częstym doświadczeniem podczas sesji jest powtórne przeżycie własnych narodzin. Pierwsze traumy są związane z okresem płodowym i czasem narodzin do życia na tej ziemi. Odradzanie się, to również zaczynanie życia na nowo, życia bardziej świadomego i wolnego od uwarunkowań. “Odradzanie” to nazwa spolszczona, dobrze oddająca intencje amerykańskiej nazwy dla tego uproszczonego systemu oddechowej i energetycznej Prana Jogi, jak się metoda oryginalnie nazywa w Indii. Rebirthing to uwalnianie tłumionych emocji podczas płynnego i pogłębionego oddychania poprzez wejście w kontakt z podświadomością. Doświadczenie nieuświadomionych aspektów siebie oraz wzorców, uwarunkowań, które wpływają na odbieranie świata i tworzenie rzeczywistości. Procesy związane z rebirthingiem prowadzą do uświadomienia sobie lęków i blokad powstałych we wczesnym dzieciństwie oraz podczas trudnych doświadczeń życiowych i do uwolnienia od tych stanów.