Rebirthing - Lato z jogą oddechową

Obóz wybaczania w sierpniu 2025

3-9 sierpień 2025 - Mazury - Lawendowy Dom 

Odradzające i Uwalniające Terapie Oddechowe 

Uwalnianie od traum, stresów i lęków

Wybaczanie, relaksacja, radość i zdrowie

Warsztaty odbędą się na Mazurach, w gospodarstwie ekologicznym nad jeziorem, w pięknym miejscu wśród cudownych lawendowych pól, łąk i lasów obfitujących w grzyby. Koniecznie weź ze sobą: Plecak, śpiwór, chustę do okrywania ciała, wygodne ubranie, adidasy, obuwie domowe, kostium kąpielowy, ulubiony instrument muzyczny.

Rebirthing - Joga oddechowa

ZWIĄZKI MIŁOŚCI - spotkanie nad jeziorem

Wielkanoc 19 - 21 kwiecień 2025

Jeżeli chcesz więcej radości i mniej konfliktu w Twoich związkach, zapraszamy na trening uzdrawiania związków intymnych i międzyludzkich. Odkryjesz zupełnie nowy model miłości, intymności oraz kreowania związków, których pragniesz.

Każdego dnia doświadczamy mocy wyzwalającego, delikatnego energetyzującego i transformującego życie procesu oddechu.

Uwalniaj się od bólu, oddychając i jednocześnie zwiększając chęć do życia, równowagę i jasność wobec obecnych i przyszłych związków - z sobą samym, partnerem, rodziną, współpracownikami i światem.

Do kogo przeznaczony jest warsztat?

Warsztat przeznaczony jest dla wszystkich osób będących w związkach oraz tych, które poszukują partnera/ki do życia oraz dla każdego, kto pragnie poprawić lub zrozumieć swoje relacje z innymi ludźmi.

Czym trening Związków Miłości różni się od innych?

Wiele innych warsztatów daje Ci techniki, które poprawiają Twoje życie, ale nie usuwają negatywnych myśli, wspomnień, wzorców, które najbardziej sabotują Twoje życie. Bywa, że przez lata ukrywane problemy - spiętrzają się i przyczyniają się do chorób i depresji.

Afirmacje - pozytywne myśli - konfirmacje

Rebirthing - Uzdrawiające Terapie Oddechowe

PRACA Z AFIRMACJAMI - nauka afirmowania
24-25 styczeń 2026 - Mazury - Lawendowy Dom

Myśl jest twórcza, a myślenie tworzy twoją rzeczywistość.

Na warsztatach będziemy uczyć się jak pracować z afirmacjami – pozytywnymi myślami - by te pozytywne, sugestywne myśli, które będziemy powtarzać - zadziałały w naszym życiu.

• Afirmacja - daje szczęście, radość, dobrobyt i spełnienie.
• Afirmacja - to kodowanie we własnym umyśle podświadomym myśli, które stworzą dla nas nową, pomyślną rzeczywistość.
• Afirmacja - usuwa każdą szkodliwą myśl z naszego umysłu.
• Afirmacja - to kreowanie pozytywną myślą życia i zdrowia.
• Afirmacja - to zmiana sposobu swego myślenia.

Warsztat rozpoczyna się: w sobotę o godz. 8.00, a zakończenie jest w niedzielę około godz. 16.00

Koszt warsztatu - info u organizatora. Na warsztat obowiązuje przedpłata.

Zajęcia odbywają się tradycyjnie, w siadzie skrzyżnym lub klęcznym, a także w pozycji leżącej. Zabierz ze sobą koc lub śpiwór i chustę do okrycia ciała oraz długopis (pióro) oraz zeszyt do robienia notatek!

Org.info tel. 518 300 138 mail: jogaoddechowa@gmail.com

Rebirthing - uwalnianie od traum porodu i syndromu bycia ofiarą

24-25 maj 2025 - Mazury - Lawendowy Dom 

Rebirthing - Joga Oddechowa
Odradzanie – Uwalnianie - Uzdrawianie 

Będziemy pracować z uwalnianiem się od traumy porodu i wszystkich przykrych wspomnień związanych z tym okresem, które to w podświadomości dziecka tłumione i ukryte odbijają się niekorzystnie na życiu dorosłego człowieka.

W programie zajęć:

• uwalnianie tłumionych emocji poprzez wejście w kontakt z własną podświadomością
• doświadczenie nieuświadomionych aspektów siebie oraz wzorców, uwarunkowań, które wpływają na odbieranie świata i tworzenie rzeczywistości
• uświadomienia sobie lęków i blokad powstałych we wczesnym dzieciństwie oraz podczas trudnych doświadczeń życiowych i uwolnienie od tych stanów
• uwalnianie od stresu i problemów emocjonalnych, relaksacja
• rozwiązywanie problemów i uzdrawianie związków
• pozbywanie się syndromu „bycia ofiarą”
• likwidacja bezsenności, harmonizowanie ciała i umysłu
• wybaczanie i przebaczanie, odbarczanie; 
• uwalnianie od stresu, napięć i emocji; 
• rozwiązywanie problemów emocjonalnych (depresja); 
• uzdrawianie w związków miłosnych i międzyludzkich  
• nauka pozytywnego myślenia, rozwój radości i chęci życia; 
• odkrywanie poczucia własnej wartości; Jak radzić sobie w życiu i zmieniać je na lepsze... I wiele różnych atrakcji.

Warsztat rozpoczyna się: w sobotę o godz. 8.00, a zakończenie jest w niedzielę około godz. 16.00

Informacja i Org: tel. 518 300 138 mail: jogaoddechowa@gmail.com

Uwaga: Na zajęcia weź ze sobą strój kąpielowy, maskę i rurkę do oddychania pod wodą. Na zajęcia obowiązuje zadatek w wysokości 200 zł.  

Zapraszamy do odwiedzin naszego bloga: 

http://rebirthing-joga-oddechowa.blogspot.com

Dobrobyt Prosperita

DOBROBYT PROSPERITA
29-30 listopad 2025

Głęboka praca z podświadomością, związana z uwalnianiem się od traumy braku własnej wartości i pieniędzy. Uwalnianie się od wielopokoleniowego syndromu BIEDY i nędzy, które robią spustoszenie w życiu i dają poczucie braku tego, co potrzebne do życia.

Warsztat rozpoczyna się 29 listopada – w sobotę o godz. 9.00, a zakończenie jest 30 listopada w niedzielę około godz. 16.00. Koszt warsztatu – informacja u organizatora.


W programie zajęć:

• uwalnianie i czyszczenie podświadomości z tłumionych, negatywnych myśli i emocji do ludzi bogatych;
• uświadomienia sobie i uwolnienie się od lęków i blokad przed bogactwem - powstałych w dzieciństwie oraz podczas trudnych doświadczeń życiowych;
• uwalnianie od stresu i problemów emocjonalnych związanych z pieniędzmi - wejście w kontakt z podświadomymi wzorcami i ich zmiana na lepsze;
• rozwiązywanie problemów i uzdrawianie związków z pieniędzmi;
• pozbywanie się syndromu nieudacznictwa i „bycia biednym”;
• uświadamianie sobie – jak poprawić swój los, podnieść stopę życiową i zmienić życie na lepsze;
• doświadczenie nieuświadomionych aspektów siebie jako osoby bogatej, oraz pozytywnych wzorców, które wpływają na lepsze odbieranie świata i tworzenie nowej, lepszej rzeczywistości;
• harmonizowanie ciała i umysłu - relaksacja
• likwidacja bezsenności i problemów zdrowotnych;

Zajęcia odbywają się tradycyjnie, w siadzie skrzyżnym lub klęcznym, a także w pozycji leżącej, toteż prosimy o zabranie ze sobą sprzętu do siedzenia na podłodze czyli koca, śpiwora, poduszki medytacyjnej. Na zajęciach należy zabrać kostium kąpielowy, maskę i rurkę do oddychania w wodzie, ręcznik, wygodne ubranie i buty sportowe, długopis, zeszyt do robienia notatek!

Informacja i organizacja:
Org.info tel. 518 300 138
mail: jogaoddechowa@gmail.com

Choroby duszy - choroby psychosomatyczne

Choroby psychosomatyczne - gdy dusza choruje - jak rozpoznać

Ajurweda (starożytna księga wiedzy o zdrowiu) - uczy i opisuje, że każda choroba zaczyna się w głowie, w umyśle (psychice) człowieka. Jeśli nie usuniemy z psychiki przyczyn, które ją wywołują (emocje: stres, lęk, napięcia), to skutkiem tych przyczyn mogą być dolegliwości w ciele fizycznym człowieka. Takie choroby, które wywołują dolegliwości w ciele fizycznym, a medycyna nie znajduje ich przyczyn medycznych - nazywamy chorobami psychosomatycznymi. Psyche - umysł, psychika; Soma - to ciało fizyczne. Choroby psychosomatyczne, to choroby na bazie emocji, które rzutuje psychika na ciało fizyczne. Niemiecki psychiatra Heinroth w roku 1818 wprowadził to określenie: choroby psychosomatyczne, do użycia w świecie naukowym. 

To, że sytuacje konfliktowe wywołują emocje takie jak: frustracja, gniew, złość, nienawiść, smutek, konflikty i innego rodzaju bardziej lub mniej silne przeżycia emocjonalne - wiadomo było od bardzo dawna. Jeżeli te emocje są tłumione i wielokrotnie przeżywane - to problemy fizyczne są następstwem zdarzeń wywołujących emocje. Trzeba jednak umieć odróżnić schorzenia psychosomatyczne od różnych zaburzeń nerwicowych (m.in. od zaburzeń typu hipochondrycznego), w których odczuwane przez pacjentów symptomy spowodowane są zaburzeniami psychicznymi, a nie dysfunkcjami organicznymi. Biegunka ze stresu spowodowanego jakimś wydarzeniem - nie będzie chorobą psychosomatyczną, ale długotrwałe dolegliwości jelitowe - związane z zespołem jelita drażliwego - już będą taką psychosomatyczną dolegliwością.

Syndrom Oszusta - Impostor Syndrome

Syndrom Oszusta - Impostor Syndrome

Syndrom oszusta/tki - Impostor Syndrom - jest psychologicznym zjawiskiem powodującym brak wiary we własne siły i własne osiągnięcia, poczucie, że nie jest się zbyt inteligentnym, utalentowany czy kreatywnym człowiekiem. To też silne przekonanie, że nie zasługuje się na własny sukces, że on się nie należy i że są inni lepsi i bardziej zasługujący na zdrowie, szczęście, związek, rodzinę i powodzenie. To też własne, subiektywne przekonanie, że pomimo kompetencji jakie posiadasz - nie zasługujesz na sukces, bo sukces odniosłeś "przypadkowo" i zależy on od tego by "mieć szczęście" lub "spotkać wspierających ludzi". Osoby z tym syndromem mimo posiadanej wiedzy czy kompetencji bardzo boją się zdemaskowania, bo ciągle się im wydaje, że są oszustami nie zasługującymi na sukces i że ich sukces zależy tylko i wyłącznie od szczęśliwego trafu lub wsparcia innych. I ten sukces, który udało się osiągnąć i ten w przyszłości. 

Syndrom oszusta lekarze rozpoznają wśród bardzo inteligentnych kobiet, ale występuje on niezależnie od płci. Cierpiący na ten syndrom nie chcą o nim mówić, bo się wstydzą i boją iż będą zdemaskowani. Uważa się, że około 70% światowej populacji w pewnym etapie swojego życia doświadczyło tego syndromu. Badania prowadzone przez Vantage Hill Partners udowadniają, że lęk przed byciem uznanym za niekompetentnego to lęk numer jeden w gronie wyższej kadry zarządzającej na całym świecie. Impostor Syndrome to przeświadczenie, że nie zasługuje się na awans, pozycję czy wyróżnienie – wbrew wynikom pracy, opiniom innych czy awansom oraz wyróżnieniom.