Rebirthing - Lato z jogą oddechową

Obóz wybaczania w sierpniu 2026

2-8 sierpień 2026 - Mazury - Lawendowy Dom 

Odradzające i Uwalniające Terapie Oddechowe 

Uwalnianie od traum, stresów i lęków

Wybaczanie, relaksacja, radość i zdrowie

Warsztaty odbędą się na Mazurach, w gospodarstwie ekologicznym nad jeziorem, w pięknym miejscu wśród cudownych lawendowych pól, łąk i lasów obfitujących w grzyby. Koniecznie weź ze sobą: Plecak, śpiwór, chustę do okrywania ciała, wygodne ubranie, adidasy, obuwie domowe, kostium kąpielowy, ulubiony instrument muzyczny.

Leonard Orr - Ojciec Rebirthingu - nie żyje

Leonard Orr - Ojciec Rebirthingu

W dniu 5 września o godzinie 9:35 rano w Asheville w Północnej Karolinie w USA odszedł do Światłości i Wiecznego Aśramu Babaji mistrz Rebirthingu - Leonard D. Orr (1937-2019) - zawiadamia w emailach do Rebirtherów RBI/RI jego żona Elvi Orr.

Leonard D. Orr odszedł na krótko przed swoimi 82-mi urodzinami, które wypadają 15 listopada. W dniu 29 sierpnia 2019 pojawił się silny kryzys zdrowotny wskazujący na możliwy zgon ze starości, a kilka dni później, 5 września 2019 rano Leonard udał się do Krainy Wiecznego Życia i Raju Nieśmiertelnych (Ćiranjivi), który indyjskie nauki żarliwie rozpowszechniał od około 1975 roku w USA i Europie.

Przeczytaj artykuł na blogu:

Leonard Orr Ojciec Rebirthingu

https://rebirthing-joga-oddechowa.blogspot.com/p/leonard-orr-ojciec-rebirthingu.html?m=0

 Om Namah Śiwaja

© Wszelkie prawa do publikacji zastrzeżone przez: rebirthing-joga-oddechowa.blogspot.com

Złote myśli Leonarda Orra

Śiwa Purana jest podstawą wszystkich świętych pism. Wszystkie inne pisma powstałe później są opracowaniami podstawowych prawd wyrażonych w Śiwa Puranie. Są one współczesnymi ilustracjami i zastosowaniami tych duchowych prawd. W istocie, napisane jest w Śiwa Puranie, że została ona stworzona, by uratować ludzkość w naszym najbardziej niebezpiecznym wieku materializmu – wieku duchowej ciemności – w Kali Judze. Jednym z przejawów tej duchowej ignorancji jest śmierć, która stała się tak popularna jak dzisiaj dopiero jakieś 5000 lat temu. (…) Wszystkie wielkie pisma najważniejszych religii zostały zainspirowane przez Boga dla naszego pożytku – dla naszego rozwoju w Prawdzie, Prostocie i Miłości. Każde z nich czyni nasze duchowe zwycięstwo łatwiejszym. Ugrząźć tylko w jednym z tych pism jest oznaką duchowego ubóstwa. Każde z tych pism jest osobistym darem od Boga dla ciebie, aby ubogacić twoje życie. 

Świadome oddychanie - Leonard Orr

Świadome oddychanie - nauka świadomego oddychania - Leonard Orr

Dlaczego mamy oddychać świadomie? Po co w ogóle oddychać? Przecież oddychamy od urodzenia i nasze życie dzięki oddychaniu trwa... Odpowiedź na te pytania jest prosta. Musimy oddychać, ponieważ świadomy oddech czyni nas bardziej zdrowymi i szczęśliwymi ludźmi. Ale dlaczego ludzie tak źle, płytko i słabo oddychają? Świadome oddychanie to technika oddechowa, znana od wieków na Dalekim Wschodzie i stosowana na Zachodzie dzięki prekursorowi rebirthingu - Leonardowi Orr - Ojciec Rebirthingu, który to jogę oddechową rozpropagował na Zachodzie. Nie jest to jedyna metoda oddychania stosowana obecnie przez Leo Orr'a i jego uczniów. Na początku stosowania tej techniki - jest ona prosta, ale w miarę uczenia się i pogłębiania oddechu, dochodząc do coraz większych i głębszych doświadczeń, poszerzamy zakres tej praktyki.

Mimo iż od urodzenia się na tym świecie - oddychamy - to jednak niewiele mamy pojęcia o oddechu i tracimy wiele gdy nie uda się poznać tajemnicy oddechu. O oddechu rozpisywali się już od dawna mistycy, jogini i ezoterycy, bo bez prawidłowego oddychania nie można rozwijać się duchowo, a i nasze zdrowie od oddechu zależy. Długi, głęboki, świadomy oddech daje powodzenie w życiu i wszelki dobrobyt, ale czy naprawdę wiesz co to takiego jest "świadome oddychanie"? Ludzie kończąc naukę w szkole nie potrafią oddychać i nie wiedzą, że myśl jest twórcza. I jak to mówi Leonard Orr - umysł i oddech są Królem i Królową ludzkiej świadomości, są dwiema najważniejszymi aktywnościami ludzkiej istoty. Wielkiego wysiłku i koncentracji wymaga zatrzymanie oddechu lub pracy umysłu. Te dwie aktywności trwają przez cały czas, czy tego chcemy czy nie.

Rebirthing - uzdrawianie leczenie odradzanie

WROGOWIE REBIRTHINGU NIE CHCĄ SIĘ LECZYĆ

Rebirthing - w skrócie RB - ma nie tylko swoich zagorzałych zwolenników, ale także grono aktywnych przeciwników - w dużej mierze tych osób, które nie chcą się leczyć. Na ogół krytyczne opinie o rebirthingu wygłaszają te osoby, które o technice uzdrawiania oddechem nie mają zielonego pojęcia, albo takie, które były raz czy dwa na zajęciach i obserwowały zaledwie jedną czy dwie sesje oddechowe, bo sami nie chcieli poddać się terapii. Rebirthingowa terapia oddechowa jest proponowana wszystkim, którzy mają ochotę poznać i praktykować tę metodę jako rodzaj techniki psychoterapeutycznej. Rebirthing jest zatem sztuką życia z naturalnym głębokim oddechem, który na nasze nieszczęście, jest tracony wraz z pierwszym stresem, jakim dla wielu z nas były własne narodziny - często traumatyczne. 

Strach i ból matki podczas porodu powodują u niej skurcze mięśni, które to utrudniają dopływ powietrza do płuc płodu. Jest to któtkotrwałe, ale na tyle istotne, że że budzi lęk w świadomości małej, rodzącej się ludzkiej istoty - lęk o przeżycie. Jest to pierwsza trauma i pierwsze obawy przed śmiercią, które zostają jeszcze wzmocnione tym, że tak nagle przecina się pępowinę łączącą nowonarodzone dziecko z matką, kiedy to płuca nie podjęły jeszcze samodzielnej pracy. Oddzielenie od matki, mycie, ważenie, wrzaski i krzyki innych rodzących - znowu rodzą poczucie zagrożenia i tworzy się poczucie braku bezpieczeństwa w nowym, obcym świecie.

Osoby zażywające narkotyki, pijące alkohol, a także osoby chore psychicznie zażywające silne leki psychotropowe mogą mieć problemy z wejściem w trening rebirthingu z uwagi na silnie zablokowany czy nawet uszkodzony mechanizm oddychania. Znane jest spłycenie oddechu i duszności jako objaw niepożądany wielu neuroleptyków oraz narkotyków. Doznania narkotyczne pochodzą ze spłycenia oddechu i niedotlenienia mózgu. Odradzanie do życia wiecznego jakie proponuje joga i metoda Leonarda Orra działa w odwrotny sposób. 

Nauki Duchowe Mahavatar Babaji

Nazwy i formy są Jego częścią, lecz Go nie opisują. Babaji jest bytem samym w sobie i poza nim. Sanatana Dharma mówi, że Bóg przychodzi na Ziemię w dwóch różnych formach, aby ustanowić Pokój i Prawość. Jedną z nich jest Mahavatar - czyli manifestacja Boskości w ludzkiej formie, która pojawia się i znika. Druga to Avatar - Boskie wcielenie zrodzone z kobiety, który często wiedzie życie rodzinne. Babaji jest czczony przez wyznawców jako Mahavatar Śiva.

Kilku wybitnych indyjskich uczonych pisało już o Jego poprzednich manifestacjach, lecz żaden nie mógł wskazać skąd On pochodził czy dokąd zmierzał. Jego ostatnie fizyczne pojawienie się było zapowiadane zarówno przez starożytne pisma jak i przez ostatnie proroctwa. Tak jak przepowiedziano, Babaji pojawił się w młodzieńczej formie w 1970r. niedaleko wioski Herakhan, leżącej w rejonie Kumaon, u stóp Himalajów. Babaji był znany wtedy jako Śri Śri 1008 Herakhan Bhole Baba lub prościej Herakhan Baba.

W odpowiedzi na proroctwa i w przygotowaniu na pojawienie się Babaji - wzniesiono i odbudowano wiele świątyń i ashramów. Indyjski święty tego wieku - Mahendra Baba, który w latach 50-tych i 60-tych poświęcił swoje życie na poszukiwanie Babaji i służbę dla Niego, rozpowszechnił, z boskiej inspiracji, celebrowanie Aarati (oddawanie czci Bogu). Herakhan Vishwa Mahadham (Herakhan znaczy - Najświętsze miejsce Wszechświata) był w latach 1970-1984 miejscem pobytu Babaji, a obecnie jest tam jego główna świąttynia i ashram. Herakhan leży u stóp góry Kailash, od dawna uznanej przez tradycję za siedzibę Pana Śiva i jest położony nad brzegami Gautama Gangi, uświęcającego źródła Świętej Rzeki - Ganges. 

Sentencje o milości, związku i partnerstwie

O Miłości powiedzieli:

• Jesteś zakochany wtedy, gdy szczęście, bezpieczeństwo i rozwój tej drugiej osoby staje się dla ciebie tak ważne, jak twoje własne.
• Prawdziwą miłość cechuje bezwarunkowa akceptacja. Nie tylko jest ona skoncentrowana na innych, ale również daje nam pragnienie akceptacji tych, których kochamy takimi, jakimi są, a nie takimi jakimi mogą być, albo mogą zmienić się w przyszłości.
• Skoro tak wielu ludzi szuka w tak wielu miejscach prawdziwej miłości, dlaczegóż tak niewielu z nich szuka jej w tym najbardziej oczywistym miejscu?
• Myślę, że dwa rodzaje lęków wstrzymują ludzi od przeżywania intymności i radości trwałego związku. Jeden to lęk, że nikt nie będzie mógł mnie kochać. Drugi to lęk przed niezdolnością by kochać.
• Bardziej pożyteczne, korzystne jest rozwiązanie konfliktu niż rozwiązanie wzajemnych stosunków.
• Złota zasada szczęsliwego małżeństwa: Jakiekolwiek cechy pragniesz widzieć u współmałżonka - rozwijaj je u siebie.

Korzenie Rebirthingu - Oddech Kołowy

KORZENIE REBIRTHINGU

Mahavatar Babaji

Rebirthing jest to metoda mająca swoje korzenie w kulturze indyjskiej, gdzie techniki oddechowe są nieodłączną częścią duchowych i uzdrowicielskich praktyk (Pranajama, Krija Yoga itd). Za odkrywcę rebirthingu uważa się Amerykanina Leonarda Orra, który swą metodę terapeutyczną zaczął popularyzować szerzej w 1974 roku. Leonard Orr określając rebirthing posługiwał się często źródłowym terminem maha joga, praktykę afirmacji i dźwięku - mantrowaniem, zaś sesje oddechowe ćwiczeniami pranajogi lub krijajogi. Praktykowano początkowo głównie sesje oddechowe w wodzie, sztukę afirmowania oraz nucenie mantramu Om. Leonard Orr uważał rytm oddechowy rebirthigu za najmocniejszą dla psychoterapii formę prana jogi. Według niego oddech to sekret życia i śmierci. Celem Orra jest wprowadzenie ludzi na ścieżkę duchowego oświecenia i samo-świadomości. Maha Joga to indyjski termin określający zbiór podstawowych ćwiczeń do zapoznawania się z jogą bez podejmowania inicjacji czy wtajemniczeń. Można powiedzieć, że Maha Joga, to całkiem świecka Joga dla wszystkich, a ćwiczenia pochodzą wedle kolejności z czterech wielkich systemów Jogi jak: Mantra, Hatha, Laja i Radża Joga.  Na rozwój i kształt rebirthingu najbardziej wpłynął jeden z indyjskich mędrców i filozofów, Mahawatar Babadźi. Rebirthing można uważać za świeckie wprowadzenie do jogi oddechowej o charakterze terapii psyche. Rebirthing jest z powodzeniem stosowany jako jedna z bardziej skutecznych technik psychoterapii.

GURU - jako uzdrawiacze i trenerzy

Fragmenty nauk z wykładów Leonarda Orra

Leonard Orr Guru Rebirthingu 

Ruch Rebirthingu przyciągnął, uzdrowił i wyszkolił paru spośród najbardziej intuicyjnych i uzdolnionych uzdrowicieli na tym świecie. Guru czasem siada obok osoby, która jest chora lub cierpi z powodu bólu. Bez słowa, możemy utożsamić się z tą osobą, wziąć na siebie jej ból i chorobę, i wysłać tę chorobę w nicość poprzez naszą aurę i czakramy. To jest uzdrowienie duchowe. Ono często automatycznie odbywa się podczas Rebirthingu. A czasem sam połączony oddech rozpuszcza ból i chorobę.

Cuda uzdrawiania są chlebem powszednim Rebirtherów.

Jednakże niektóre choroby są tak skomplikowane i tak splecione z traumą duszy, że to zabiera wiele miesięcy a nawet lat ciężkiej pracy zarówno uzdrowiciela jak i uzdrawianego, aby osiągnąć uzdrowienie lub zmianę we wzorcu symptomów. Niektóre choroby wymagają także leczenia i wsparcia fizycznego poprzez zioła, czy nawet operację. Masaż zawsze pomaga w efektywnym leczeniu wszystkiego. Prosta moc dotyku działa na wszystko.

REBIRTHING jest bezpieczny

O szkodliwości klonów i podróbek rebirthingu!

Leonard Orr

Rebirthing (Rebirthing Breathwork) nie jest Terapią Przywiązania. Potępianie i delegalizowanie Rebirthingu z powodu wypadku w Kolorado jest przykładem źle rozumianej jego tożsamości. Mała dziewczynka była zawinięta w koc. Terapeuta przywiązania używał psychodramy by ponownie odegrać jej narodzenie, w nadziei, że dziewczynka zwiąże się ze swoją adoptowaną matką. Nie działało. Mała dziewczynka poskarżyła się, że nie może oddychać. Powiedziała, że umiera. Terapeuta powiedział: „Dobrze więc, umieraj. No dalej, umrzyj.” Przez następnych 20 minut mała dziewczynka nie wydała z siebie żadnego dźwięku, wtedy terapeuta rozwinął koc i spostrzegł, że dziewczynka udusiła się. Terapeuci zostali skazani i wysłani do więzienia. (Dostali po 16 lat więzienia).

Jako założyciel największego ruchu Rebirthingu (Rebirthing Breathwork Movement), nigdy nie byłem zainteresowany psychodramą lub technikami wpychającymi ludzi w ich traumę i dramat. Zawsze miałem uczucie, że ludzie przeżywają wystarczająco dużo dramatu i traumy na co dzień a moim celem jest nauczanie ludzi odprężenia i drogi do spokoju.

Rodzaj Rebirthingu, który ja reprezentuję jest również nazywany Świadome Połączone Oddychanie lub Intuicyjne Oddychanie Energią (tak zwana Joga Oddechowa) Terapeuci przywiązania nie odbyli żadnego przyzwoitego treningu Rebirthingu. Jednak, ich zachowanie uszkodziło reputację rebirthingu.