piątek, 13 grudnia 2013

MIŁOŚĆ na negatywnych wzorcach podświadomości

Toksyczna miłość to relacja łącząca dwie osoby, w której jedna z nich negatywnie wpływa na drugą, wyrządzając jej szkodę, niszcząc ją lub relację, która je łączy. Termin ten odnosi się nie tylko do uczucia, jakim darzą się dorośli, ale może być także używany w odniesieniu do relacji łączącej matkę czy ojca z dzieckiem. Częstokroć zdarza się, że miłość jednego lub obojga rodziców do ich ukochanej pociechy przybiera dla niej niebezpieczny wymiar. Trudno wskazać jednoznaczną przyczynę powstania toksycznego związku. Bywa, że rodzic przenosi uczucia z partnera na dziecko lub wskutek własnych niepowodzeń nadmiernie koncentruje się na dziecku. Toksyczna relacja między rodzicami a dzieckiem doprowadzić może nie tylko do tego, że zrujnuje łączącą ich więź, lecz również zarzutuje na przyszłe związki nadmiernie kochanego dziecka. Ciągłe koncentrowanie się na dziecku i nadmierna ingerencja w jego życie wyrządzić może wiele trudnych do naprawienia szkód. 

Źródłem toksycznej miłości w związku partnerskim może być poczucie odrzucenia wyniesione z dzieciństwa. Niedosyt ciepła i uczucia rzutuje na dorosłe życie każdego człowieka. Jednym z efektów takiego stanu rzeczy jest nieumiejętność budowania zdrowych relacji międzyludzkich i duża skłonność do toksycznego kochania drugiej osoby. Dlatego później w dorosłym życiu wiele osób stara się odbić sobie wyrządzone mu przez rodziców krzywdy. Niestety zazwyczaj ukochany takiej osoby nie jest w stanie zaspokoić jej potrzeb, co z kolei potęguje u niej uczucie emocjonalnego niedosytu, które osiąga najwyższy poziom, kiedy toksycznie kochana osoba zostaje porzucona. Patologiczne, toksyczne uczucie nabrać może zupełnie innego wyrazu i wyrządzić nam wiele przykrości. Może doprowadzić do zniszczenia osobowości bądź własnej samooceny, ale przede wszystkim do ograniczenia wolności. Sprawia zatem, że dla drugiej strony spędzanie czasu z ukochaną osobą, to nie przyjemność, lecz przykry obowiązek. Problem cywilizacji zachodniej polega na tym, że toksyczna miłość występuje w większości związków międzyludzkich. 

czwartek, 5 grudnia 2013

Korzenie Rebirthingu - Oddech Kołowy

KORZENIE REBIRTHINGU


Mahavatar Babaji
Rebirthing jest to metoda mająca swoje korzenie w kulturze indyjskiej, gdzie techniki oddechowe są nieodłączną częścią duchowych i uzdrowicielskich praktyk (Pranajama, Krija Yoga itd). Za odkrywcę rebirthingu uważa się Amerykanina Leonarda Orra, który swą metodę terapeutyczną zaczął popularyzować szerzej w 1974 roku. Leonard Orr określając rebirthing posługiwał się często źródłowym terminem maha joga, praktykę afirmacji i dźwięku - mantrowaniem, zaś sesje oddechowe ćwiczeniami pranajogi lub krijajogi. Praktykowano początkowo głównie sesje oddechowe w wodzie, sztukę afirmowania oraz nucenie mantramu Om. Leonard Orr uważał rytm oddechowy rebirthigu za najmocniejszą dla psychoterapii formę prana jogi. Według niego oddech to sekret życia i śmierci. Celem Orra jest wprowadzenie ludzi na ścieżkę duchowego oświecenia i samo-świadomości. Maha Joga to indyjski termin określający zbiór podstawowych ćwiczeń do zapoznawania się z jogą bez podejmowania inicjacji czy wtajemniczeń. Można powiedzieć, że Maha Joga, to całkiem świecka Joga dla wszystkich, a ćwiczenia pochodzą wedle kolejności z czterech wielkich systemów Jogi jak: Mantra, Hatha, Laja i Radża Joga.  Na rozwój i kształt rebirthingu najbardziej wpłynął jeden z indyjskich mędrców i filozofów, Mahawatar Babadźi. Rebirthing można uważać za świeckie wprowadzenie do jogi oddechowej o charakterze terapii psyche. Rebirthing jest z powodzeniem stosowany jako jedna z bardziej skutecznych technik psychoterapii.

czwartek, 14 listopada 2013

Leonard Orr o Rebirthingu


Mahawatar Babaji, w swoim liczącym 8 tysięcy lat ciele, pisze w Goraknath Shaktam (Śaktam) – świętym piśmie pochodzącym z około 1500 roku e.ch., że ciało, które jest wypełnione Energią Życia żyje wiecznie, a ciało, które traci swoją energię, umiera. Zaleca kulturę Om Kara (Praktyka Om) i trzy różne, codzienne techniki oddechowe jako podstawę do podtrzymania Energii Życia w ciele. Warto zapoznać się z Goraknath Shaktam i opanować proponowane tam techniki, jeśli ktoś chce żyć wiecznie.

Każdy całkowity cykl oddychania energią jest trochę umieraniem i zmartwychwstaniem. Za każdym razem kiedy popadamy w napięcie i udaje się nam go pozbyć, zstępujemy i wstępujemy. Cud zmartwychwstania i wniebowstąpienia jest dla nas nieustannie dostępny. Każde uzdrowienie myśli, uczucia czy symptomu, czyni nas bardziej niepokonanymi. Bycie podatnymi na łagodność i Moc Ducha czyni nas niepodatnymi na moc śmierci. Świadomość tego jest transfiguracją i wniebowstąpieniem. Praca Rebirthera wiedzie nas naturalnie do mistrzostwa. Pozostawcie waszą niską samoocenę za sobą i róbcie tę pracę świadomie. Bać się tego, co jest w nas lub w innych, jest głupim lękiem. To jest w porządku próbować uniknąć wypalenia i robić coś innego, na co mamy ochotę. Nie musimy być uzdrawiaczami cały czas. Ale kiedy uzdrawiamy siebie lub innych, powinniśmy wchodzić w ciemne energie bez strachu. Borykanie się z napięciem i tymi koncentracjami energii przy użyciu naszych zdolności uzdrawiających może być bardzo nagradzające.

wtorek, 12 listopada 2013

Leo Orr - Rebirthing - Praca Oddechowa

Rebirthingowa Praca Oddechowa


Leo Orr - Ojciec Rebirthingu
Kocham Rebirthingową Pracę Oddechową. To jest taka przyjemność używać moich zdolności, intuicji i doświadczenia, by poprowadzić czyjeś oddychanie w Boską Energię. Ponieważ ja normalnie biorę 1000 dolarów za sesję, moimi klientami są zwykle rebirtherzy, lub doświadczeni oddychacze, którzy mogą docenić wartość moich sesji. Moi klienci zwykle mają już za sobą 10 sesji oddechowych, a czasem praktykowali intuicyjne oddychanie przez wiele lat. Jak do tej pory wszyscy moi klienci i uczestnicy specjalnych treningów dla liderów, którzy zapłacili 1000 dolarów za swoje sesje, utrzymują, że to była bardzo dobra inwestycja. Oni często podwajają swój dochód, nie mówiąc już o żywotności, energii życiowej i szczęściu. 

Ja zawsze jestem gotowy negocjować moje ceny i dać sesję za darmo, jeśli się to wydaje stosowne. Zwykle jest lepiej dla ludzi, którzy nie potrzebują moich zdolności, wziąć pierwsze sesje od rebirtherów, którzy biorą mniejsze stawki. Od czasu powrotu do domu, ja zrobiłem około 12 sesji. Jedną starszemu mężczyźnie, który zmartwychwstał z bycia żywym trupem – na jakiś czas. Niestety, (obawiam się) że to mogła być strata czasu i Energii z mojej strony. Wątpię, czy on jest w stanie dodać wystarczająco duchowej dyscypliny do swojego Życia, by utrzymać Nowe Życie, które mu dałem.

czwartek, 7 listopada 2013

Datki i Dary

Leonard Orr o datkach i darach w rebirthingu


Leonard Orr
Hojne i pełne miłości datki były zawsze ważną częścią mojego dochodu. (…) Wasze dotacje i członkowskie składki w Rebirth International są także bardzo ważne, ponieważ oznaczają, że ja nie muszę dokładać do tej organizacji z mojego osobistego dochodu. To powinno być na odwrót. Rebirth International powinien mieć wystarczająco duży budżet, żeby Ruch Rebirthingowej Pracy Oddechowej mógł opłacić moją pensję. Jeśli każdy rebirther i każdy klient, który kocha Rebirthing, wspierał naszą pracę tutaj i był gotowy kontrybułować miesięcznie lub rocznie trochę pieniędzy, byłoby nam bardzo łatwo osiągnąć nasze finansowe cele. (…)

Wasze dary uwalniają mój czas, bym mógł służyć wam lepiej, wszystkim Oddychającym, Nauczycielom Oddechu i całemu ruchowi na świecie. (…) Miliony ludzi na całym świecie oddycha łatwiej dzięki tobie i mnie. Jest już czas teraz, i to powinno być łatwe, by Ruch wspierał mnie w pełnym wymiarze, tak bym ja mógł wspierać ciebie. Pamiętaj, że Ruch to ty. Nie zakładaj, że ktoś inny to zrobi, jeśli ty tego nie zrobisz. Może “inny” odczuwa ten sam letarg, apatię i brak – jak ty. To jest prawdopodobnie największy wykręt, jakiego ludzie używają, żeby nie wspierać Rebirth International i mnie – “niech to zrobi ktoś inny.”

środa, 6 listopada 2013

Biblia i Siwa Purana

Om Namah Śiwaja


(…) Śiwa Purana jest podstawą wszystkich świętych pism. Wszystkie inne pisma powstałe później są opracowaniami podstawowych prawd wyrażonych w Śiwa Puranie. Są one współczesnymi ilustracjami i zastosowaniami tych duchowych prawd. W Biblii zanotowano 5 przykładów ludzi, którzy pokonali śmierć. Biblia wymienia też Babadżi, który nazywany jest Aniołem Boga. (W mojej opinii – przyp. Leonarda Orr’a) Aniołem Boga nie jest Gabriel (jak dowodzi Biblia, Michał czy Rafael), ale Sam Bóg w ludzkiej formie, który w pismach wschodnich znany jest jako Babadżi – Najwyższy Ojciec - Śiwa Jogin. Śiwa Purana ”wyprodukowała” wielu nieśmiertelnych ryszich, joginów, mistrzów, takich jak dobrze znani Mistrzowie Jog - Wasisztha, Agjastar i Thirumular. Kiedy Bóg zainspirował Biblię, miał ciągle Śiwa Puranę w pamięci. Nie było jego intencją, by następne pisma służyły jako zastępstwo oryginału. Śiwa Purana została napisana wiele milionów lat temu. I choć bardzo stara, jest ciągle aktualna i jak najbardziej potrzebna w dzisiejszych czasach. 

środa, 30 października 2013

GURU - jako uzdrawiacze i trenerzy

Fragmenty nauk z wykładów Leonarda Orra


Leonard Orr Guru Rebirthingu 

Ruch Rebirthingu przyciągnął, uzdrowił i wyszkolił paru spośród najbardziej intuicyjnych i uzdolnionych uzdrowicieli na tym świecie. Guru czasem siada obok osoby, która jest chora lub cierpi z powodu bólu. Bez słowa, możemy utożsamić się z tą osobą, wziąć na siebie jej ból i chorobę, i wysłać tę chorobę w nicość poprzez naszą aurę i czakramy. To jest uzdrowienie duchowe. Ono często automatycznie odbywa się podczas Rebirthingu. A czasem sam połączony oddech rozpuszcza ból i chorobę.

Cuda uzdrawiania są chlebem powszednim Rebirtherów.

Jednakże niektóre choroby są tak skomplikowane i tak splecione z traumą duszy, że to zabiera wiele miesięcy a nawet lat ciężkiej pracy zarówno uzdrowiciela jak i uzdrawianego, aby osiągnąć uzdrowienie lub zmianę we wzorcu symptomów. Niektóre choroby wymagają także leczenia i wsparcia fizycznego poprzez zioła, czy nawet operację. Masaż zawsze pomaga w efektywnym leczeniu wszystkiego. Prosta moc dotyku działa na wszystko.

niedziela, 27 października 2013

REBIRTHING jest bezpieczny

O szkodliwości klonów i podróbek rebirthingu!


Leonard Orr
Rebirthing (Rebirthing Breathwork) nie jest Terapią Przywiązania. Potępianie i delegalizowanie Rebirthingu z powodu wypadku w Kolorado jest przykładem źle rozumianej jego tożsamości. Mała dziewczynka była zawinięta w koc. Terapeuta przywiązania używał psychodramy by ponownie odegrać jej narodzenie, w nadziei, że dziewczynka zwiąże się ze swoją adoptowaną matką. Nie działało. Mała dziewczynka poskarżyła się, że nie może oddychać. Powiedziała, że umiera. Terapeuta powiedział: „Dobrze więc, umieraj. No dalej, umrzyj.” Przez następnych 20 minut mała dziewczynka nie wydała z siebie żadnego dźwięku, wtedy terapeuta rozwinął koc i spostrzegł, że dziewczynka udusiła się. Terapeuci zostali skazani i wysłani do więzienia. (Dostali po 16 lat więzienia).

Jako założyciel największego ruchu Rebirthingu (Rebirthing Breathwork Movement), nigdy nie byłem zainteresowany psychodramą lub technikami wpychającymi ludzi w ich traumę i dramat. Zawsze miałem uczucie, że ludzie przeżywają wystarczająco dużo dramatu i traumy na co dzień a moim celem jest nauczanie ludzi odprężenia i drogi do spokoju.

Rodzaj Rebirthingu, który ja reprezentuję jest również nazywany Świadome Połączone Oddychanie lub Intuicyjne Oddychanie Energią (tak zwana Joga Oddechowa) Terapeuci przywiązania nie odbyli żadnego przyzwoitego treningu Rebirthingu. Jednak, ich zachowanie uszkodziło reputację rebirthingu.

sobota, 26 października 2013

REBIRTHING

Rebirthing - Technika oddechowa - pogłębione i połączone oddychanie

Babaji - dawca Rebirthingu - Nauczyciel Duchowy Leonarda Orr'a
Rebirthing jest to technika oddechowa polegająca na oddychaniu pogłębionym i połączonym. Głęboki wdech jest wykonywany intencjonalnie, natomiast wydech jest spontanicznym, nie forsowanym wypuszczeniem powietrza. Słowo “Rebirthing” znaczy odradzanie. I dobrze znanym jest fakt, że jest często używane w Biblii w kontekście ponownych narodzin z “Ducha i Prawdy”. Częstym doświadczeniem podczas sesji jest powtórne przeżycie własnych narodzin. Pierwsze traumy są związane z okresem płodowym i czasem narodzin do życia na tej ziemi. Odradzanie się, to również zaczynanie życia na nowo, życia bardziej świadomego i wolnego od uwarunkowań. “Odradzanie” to nazwa spolszczona, dobrze oddająca intencje amerykańskiej nazwy dla tego uproszczonego systemu oddechowej i energetycznej Prana Jogi, jak się metoda oryginalnie nazywa w Indii. Rebirthing to uwalnianie tłumionych emocji podczas płynnego i pogłębionego oddychania poprzez wejście w kontakt z podświadomością. Doświadczenie nieuświadomionych aspektów siebie oraz wzorców, uwarunkowań, które wpływają na odbieranie świata i tworzenie rzeczywistości. Procesy związane z rebirthingiem prowadzą do uświadomienia sobie lęków i blokad powstałych we wczesnym dzieciństwie oraz podczas trudnych doświadczeń życiowych i do uwolnienia od tych stanów.